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식단표

2019 / 7
SUNMONTUEWEDTHUFRLSAT
 
1
ㆍ잡곡밥
ㆍ들깨미역국
ㆍ제육불고기
ㆍ상추쌈&쌈장
ㆍ오이무침
ㆍ배추김치
2
ㆍ잡곡밥
ㆍ근대된장국
ㆍ카레소스
ㆍ청포묵무침
ㆍ배추김치
ㆍ두유
3
ㆍ잡곡밥
ㆍ오이냉국
ㆍ주꾸미야채볶음
ㆍ계란찜
ㆍ참나물생채
ㆍ배추김치
4
ㆍ잡곡밥
ㆍ단배추된장국
ㆍ닭볶음탕
ㆍ과일샐러드
ㆍ연근조림
ㆍ배추김치
5
ㆍ잡곡밥
ㆍ묵사발
ㆍ돈육김치전
ㆍ열무나물무침
ㆍ숙주나물무침
ㆍ배추김치
6
7
8
ㆍ잡곡밥
ㆍ크림스프
ㆍ생선까스&소스
ㆍ단배추겉절이
ㆍ깻잎지무침
ㆍ배추김치
9
ㆍ곤드레밥&양념장
ㆍ시금치된장국
ㆍ버섯불고기
ㆍ김구이
ㆍ배추김치
ㆍ과일음료
10
ㆍ잡곡밥
ㆍ미역냉국
ㆍ새송이계란장조림
ㆍ마파두부
ㆍ고춧잎무침
ㆍ요플레
11
ㆍ잡곡밥
ㆍ쇠고기무국
ㆍ매운돼지갈비찜
ㆍ도토리묵무침
ㆍ가지무침
ㆍ배추김치
12
ㆍ잡곡밥
ㆍ장각삼계탕
ㆍ삼치구이&와사비장
ㆍ오징어젓갈양파무침
ㆍ배추김치
ㆍ수박
13
14
15
ㆍ잡곡밥
ㆍ동태탕
ㆍ단호박사태찜
ㆍ얼갈이된장무침
ㆍ파래무침
ㆍ배추김치
16
ㆍ잡곡밥
ㆍ쇠고기팽이버섯국
ㆍ짜장소스
ㆍ탕수육
ㆍ배추김치
ㆍ마시는요구르트
17
ㆍ잡곡밥
ㆍ김치말이국수
ㆍ닭강정
ㆍ열무나물
ㆍ오이지무침
ㆍ배추김치
18
ㆍ잡곡밥
ㆍ아욱토장국
ㆍ훈제오리볶음&쌈무
ㆍ부추겉절이
ㆍ숙주나물무침
ㆍ배추김치
19
ㆍ잡곡밥
ㆍ설렁탕&당면사리
ㆍ고추잡채&꽃빵
ㆍ견과류멸치볶음
ㆍ감자샐러드
ㆍ배추김치
20
21
22
ㆍ잡곡밥
ㆍ우거지된장국
ㆍ통삼겹오븐구이
ㆍ상추쌈&쌈장
ㆍ양파장아찌
ㆍ배추김치
23
ㆍ곤드레밥&양념장
ㆍ청국장찌개
ㆍ어묵잡채
ㆍ김구이
ㆍ배추김치
ㆍ우유
24
ㆍ잡곡밥
ㆍ호박고추장찌개
ㆍ찜닭
ㆍ시금치무침
ㆍ가지볶음
ㆍ배추김치
25
ㆍ잡곡밥
ㆍ냉면
ㆍ돈육장조림
ㆍ찐만두
ㆍ배추김치
ㆍ요구르트
26
ㆍ잡곡밥
ㆍ육개장
ㆍ가자미구이&와사비장
ㆍ느타리호박볶음
ㆍ미역초무침
ㆍ배추김치
27
28
29
ㆍ잡곡밥
ㆍ호박된장찌개
ㆍ코다리무조림
ㆍ알감자새송이조림
ㆍ단배추겉절이
ㆍ배추김치
30
ㆍ잡곡밥
ㆍ새싹삼삼계탕
ㆍ새우튀김
ㆍ도토리묵야채무침
ㆍ배추김치
ㆍ수박
31
ㆍ잡곡밥
ㆍ버섯들깨탕
ㆍ깻잎닭갈비
ㆍ노각무침
ㆍ고구마순조림
ㆍ배추김치